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快手营养早餐的做法步骤

1.球形生菜洗干净切丝

2.紫甘蓝切丝

3.把切好丝的紫甘蓝和生菜放在水里浸泡一下

4.西兰花加盐戳水，熟后过凉

5.包菜丝和紫甘蓝丝加盐，少许胡椒粉，淋上沙拉酱

6.平底锅放上烤肠和培根，煎熟即可

7.把土司、腰果和准备好的食物摆在一起，搭配一倍酸奶，早餐就完成了